Ostéopathe du sport à Porte Dorée – Paris 12
 

Une ostéopathie adaptée aux sportifs
 

Que vous pratiquiez la course à pied, le vélo, la musculation, le tennis, la danse ou un autre sport, votre activité impose des contraintes particulières à votre corps.

Une gêne peut parfois modifier votre façon de bouger et perturber votre pratique sportive.

Mon approche consiste à prendre en compte votre activité, vos habitudes d'entraînement, votre niveau et votre contexte afin de rechercher les différents facteurs pouvant participer à votre gêne.

 

 

Quand consulter?
 

Une consultation peut notamment être envisagée :

• lorsqu'une gêne apparaît pendant ou après votre activité 

• lorsque vous avez l'impression d'avoir perdu de la mobilité 

• lors d'une reprise sportive après une période d'arrêt 

• lorsque certaines tensions reviennent régulièrement 

• Dans les trouble musculo-tendineux : Entorse, tendinite, contracture, déchirure, douleur musculaire.

• En post-traumatique, à la suite d’une blessure ou d’une chute, afin d’obtenir une meilleure récupération.

•  Avant ou après une compétition ou une épreuve afin de favoriser la performance et la récupération.
  
   

L'ostéopathie ne remplace pas un avis médical lorsqu'une douleur nécessite un diagnostic ou une prise en charge médicale.

 

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Une formation spécifique au milieu sportif

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Je suis titulaire d'un DU d'ostéopathie et soins de terrain en milieu sportif.

Cette formation complète ma pratique et m'a permis d'approfondir les problématiques rencontrées dans le contexte sportif.

Je reçois aussi bien les sportifs amateurs que les sportifs plus expérimentés.

Il n'est pas nécessaire d'avoir un niveau particulier pour consulter.

 

 

Une approche sans craquement

Je pratique une ostéopathie fonctionnelle et douce.

Je n'utilise pas de techniques structurelles avec craquement.

Le traitement est adapté à votre situation, à votre activité et à votre ressenti.
 

 

Sport et quotidien

Votre pratique sportive ne peut pas être dissociée du reste de votre quotidien.

Sommeil, travail, posture, récupération, charge d'entraînement et habitudes de vie peuvent également influencer votre façon de bouger.

C'est pourquoi je prends le temps d'échanger avec vous avant le bilan et le traitement.

L'objectif n'est pas seulement de regarder l'endroit qui vous gêne, mais de comprendre votre situation dans son ensemble.